D’autres le deviennent après avoir traversé la vie.

Je fais partie de celles qui ont d’abord vécu, voyagé, accompagné, dirigé, appris… et parfois dû se reconstruire avant de choisir cette voie.

Pendant plus de treize ans, j’ai évolué dans des environnements exigeants où l’humain occupait une place centrale.

Chef de cabine

Manager à l’international

Formatrice et responsable pédagogique

Coach professionnelle

J’ai rencontré des personnes venues du monde entier, accompagné des parcours de vie très différents et appris une chose essentielle :

Derrière chaque comportement, chaque peur, chaque difficulté ou chaque souffrance, il existe une histoire qui mérite d’être entendue.

Quand la vie devient un enseignement

Puis la vie m’a confrontée à ses propres défis.

Comme beaucoup de personnes que j’accompagne aujourd’hui, j’ai traversé des périodes où il fallait trouver en soi la force d’avancer, de comprendre et de se reconstruire.

Des moments où l’on continue à sourire à l’extérieur alors que tout semble vaciller à l’intérieur.

C’est à cette période que j’ai découvert l’hypnose.

Et cette rencontre a profondément changé ma vie.

Elle m’a permis d’accéder à des ressources que je pensais perdues.

De transformer certaines blessures.

De retrouver confiance.

De retrouver un équilibre intérieur durable.

Cette expérience a marqué un tournant décisif.

Elle est devenue le point de départ d’une nouvelle vocation :

Accompagner à mon tour celles et ceux qui souhaitent retrouver leur liberté intérieure.

Mon approche

Depuis plus de dix ans, j’exerce comme psy, hypnothérapeute et coach certifiée à La Rochelle.

J’ai accompagné plusieurs centaines de personnes confrontées à des problématiques telles que :

L’anxiété et les angoisses

Le stress chronique

Les traumatismes

Le burn-out

Le manque de confiance en soi

L’hypersensibilité

Le TDAH

Les TOC

Les séparations et les deuils

Les difficultés relationnelles

Les troubles émotionnels chez l’enfant et l’adolescent

Je crois profondément que chaque personne possède déjà en elle les ressources nécessaires pour évoluer, guérir et retrouver son équilibre.

Parfois, ces ressources sont simplement recouvertes par :

• les blessures du passé
• les peurs
• les croyances limitantes
• les épreuves de la vie
• les traumatismes

Mon rôle n’est pas de vous dire qui vous devez devenir.

Mon rôle est de vous aider à retrouver ce qui existe déjà en vous.

Des outils adaptés à chaque histoire

Parce que chaque personne est unique, chaque accompagnement l’est également.

Je ne travaille ni avec des protocoles figés ni avec des solutions toutes faites.

J’utilise différentes approches thérapeutiques afin d’adapter mon accompagnement à vos besoins :

Hypnose thérapeutique

EMDR

Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC)

Sophrologie

Coaching de vie et professionnel

Chaque séance est construite autour de votre histoire, de vos objectifs et de votre rythme.

Ce qui me différencie

Les techniques sont importantes.

Mais elles ne suffisent pas.

Ce qui fait souvent la différence dans un accompagnement thérapeutique, c’est la qualité de la relation qui se crée entre le thérapeute et la personne accompagnée.

Ce qui me différencie aujourd’hui est probablement ma capacité à associer :

La richesse de mon parcours de vie

Plus de dix années d’accompagnement

Une solide expérience humaine et professionnelle

Une compréhension profonde de la souffrance née de l’expérience vécue

Mes patients me décrivent souvent comme une thérapeute :

Douce

Authentique

Bienveillante

Intuitive

Directe lorsque cela est nécessaire

Une personne capable d’accueillir la souffrance sans jugement tout en aidant chacun à avancer concrètement vers le changement.

Qui j’accompagne

J’accompagne :

Les adultes

Les adolescents

Les enfants dès l’âge de 4 ans

Les couples souhaitant retrouver une communication plus sereine et reconstruire leur lien

Mon objectif est simple

Vous aider à retrouver :

La confiance

La sérénité

L’équilibre

La liberté intérieure

Parce qu’aucune souffrance n’est insignifiante.

Parce qu’aucune question n’est ridicule.

Parce que vous n’avez pas à traverser seul(e) ce que vous vivez aujourd’hui.

Je vous accueille à La Rochelle

Dans un cadre chaleureux, confidentiel et bienveillant.

Parking gratuit à proximité

Consultations en ligne possibles

Entendue sur France Bleu La Rochelle – Émission Côté Experts

Et si aujourd’hui était simplement le premier pas vers le changement que vous attendez depuis longtemps ?